Maija Mäkelä

Kuka minä olen?

Olen 32v koulutettu hieroja sekä fysioterapeutti. Kotoisin olen Loimaalta, mutta on tullut asuttua ajansaatossa eri puolilla Suomea ja myös Sveitsin alpeilla saakka puolisoni työn perässä. Koko ikäni on tullut urheiltua aktiivisesti, tällä hetkellä treenaan ja kisailen tavoitteellisesti hyroxin parissa. Myös koirani Väinö pitää hyvän huolen, että päivittäiset askeleet tulee täyteen. Rakastan lisäksi hyvää ruokaa, kesää ja hauskoja iltoja ystävien kanssa!

Koulutettu hieroja, 2014
Fysioterapeutti, 2018

Klassinen -vai urheiluhieronta?

Karkeasti jaotettuna klassinen -ja urheiluhieronta erotellaan tekniikan, otteiden ja tarpeen mukaan. Klassinen hieronta on lihaksia rentouttavampaa hierontaa ja auttaa vilkastuttamaan verenkiertoa sekä tehostamaan aineenvaihduntaa. Urheiluhieronta sen sijaan on muokkaavampaa, lihasta venyttävää ja voidaankin mieltää osaksi lihashuoltoa.  

Hieronta-aikaa varattaessa sinun ei tarvitse tietää, että kumpi hierontamenetelmä on sinulle parempi. Teen arvion sinun toiveiden mukaisesti sekä hierontaa tehdessäni ja huolehdin siitä, että hieronta on juuri sopiva juuri sinulle!